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5種被吹上天的保健食品,坑錢又傷身

發布時間:2022-05-06 17:04:12     瀏覽次數:     作者: 標源咨詢公司

隨著時代的進步,人們的生活水平越來越高,也越來越重視自己的健康,所以各種各樣的保健品出現在市面上,打著沒病防病的噱頭,營銷手段可謂高明。

   首先來了解一下 ,什么是保健品?保健品又稱膳食補充劑,也稱營養補充劑、營養劑、飲食補充包等,包括保健用品和保健是食品,是指供人們生活中使用,表明具有調節人體機能和促進健康等特定功能的用品。

保健品1.jpg

 

5種被吹上天的保健食品,謹慎購買!

  1、冬蟲夏草。

提起冬蟲夏草,很多人只想到兩個字——昂貴。

在商家的宣傳中,冬蟲夏草具有抗癌癥、抗病毒,提高機體免疫力等作用。而研究發現,冬蟲夏草所含有的蟲草酸,只是一種十分常見的甘露醇,沒有任何科學依據證明這種成分能起到抗癌、提高免疫力的作用。那些所謂的含有腺苷類活性物質的蟲草素,目前為止,也沒有任何科學依據證明具有強大的養生保健作用。值得注意的是,長期食用冬蟲夏草極有可能會引起坤中毒。早在2016年,國家食藥監總局已經將冬蟲夏草在保健品名中除名。

冬蟲夏草.jpg


2、魚油

大部分家長會在家中常備魚油,因為魚油商家宣傳可以對視力有良好幫助,還可以健腦益智。

其實大部分魚油中應該是深海魚,如今海洋污染如此嚴重,很難保證魚油的質量,也有些是假冒偽劣的三無產品,而且魚油在制作過程中經過可能存在重金屬不達標的情況。與其購買魚油,不如給孩子購買新鮮魚肉。

魚油.jpg

 3、海參

海參也是一種被過度夸大的實物,宣傳說它有壯陽補腎的功效,其實海參當中含量最多的是蛋白質,攝入蛋白質后確實感覺自身有了力氣,但和壯陽補腎沒什么關系。想要達到補腎的效果,起碼需要一頓吃超過半斤的海參,可這樣我們攝入的蛋白質就嚴重超標了。

海參.jpg

4、銀杏葉提取物

 據說銀杏葉提取物可以預防中風和老年癡呆,還能降血壓,可在臨床研究中心,發現銀杏葉提取物對上述癥狀沒有很明顯的作用。而且長時間吃銀杏葉提取物是很有可能有副作用的,如過敏、頭痛、胃痛等,還會和抗凝血藥如阿司匹林有相互作用。

銀杏葉.jpg

5、葡萄籽精華

 不少愛美女性第一喜歡吃葡萄籽精華,據說有美白、抗氧化的作用?茖W家在對豚鼠進行研究時發現,葡萄籽精華確實可以起到防止紫外線引起的色斑,當然豚鼠不是人類,不能保證在人體內也有同樣效果。

葡萄籽.jpg

總而言之,葡萄籽精華的養生保健效果,目前為止并沒有任何可靠的依據來支撐。而且最好不要和阿司匹林等抗凝血藥物同時服用,兩者同時服用會出現藥物副作用。

在選擇保健品時,應理性選擇,做到以下幾點:

1、保健品不是藥品,對治療疾病效果不大,可以用來輔助治療。

保健品2.jpg

2、注意標志和批號,衛生部批準的保健食品包裝容器上應有衛生部對這一食品的標準文號和衛生部規定的保健食品標志。

保健食品.jpg


3、保健品不能代替藥品。一種新藥品的面世,必須要用大量的臨床試驗,并通過國家藥品食品監督管理局審查批準。保健品沒有規定治療的作用,不需要經過臨床驗證。

4、理性選擇保健品。每種保健品都有適宜的人群,選購時應該按照個人的差異認真選擇。



以上資訊由標源企業管理咨詢有限公司整理發布。

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